みなさまはお忘れかもしれませんが。あたしのヨーグルトライフは、続いていまして。ルイボス茶ベースのハーブティーと共に、生活の一部になっちゃいました。

どっちも美味しいし、あたしのカラダが本能的に求めてる栄養素なのかも。

(努力して続けよう！)

とか、そゆこと抜きで、知らず知らずのうちに続いちゃってた感じ。

便秘が全く無くなって、お肌の調子が良いし。年末年始の殺人スケジュールでクタクタになっても、歯茎の腫れが起きませんでした。

それに、最近は、ちょっとアヤシイかも…状態の食品をうっかり食べてしまった位では、まず当たりません。この乳酸菌は、あたしのお腹の中で生き延びてるってだけではなく、相当、幅をきかせてるんだと思います。

そんなこんなで、このＬ８０２０菌との共存生活は、現在、すこぶる快調です。
これから先も、長いお付き合いになりそな予感なのです。

ずっとずっと、仲良く出来たらいいな♪